Запор — это отсутствие дефекации в течение 2-3 суток, иногда сопровождающееся болью и вздутием живота. При этом малыш может жаловаться на повышенное газообразование и потерю аппетита. Каковы причины запора у трёхлетнего ребёнка? Какие методы лечения наиболее эффективны и безопасны в столь раннем возрасте? Могут ли помочь народные средства и как правильно скорректировать питание, чтобы восстановить функции кишечника?
Причины запоров у детей 3 лет
Причины запоров могут быть самыми разными, начиная от заболеваний ЖКТ и заканчивая неправильным питанием. К числу наиболее распространённых провоцирующих факторов относят:
- Недостаточное потребление жидкости.
- Малоподвижный образ жизни.
- Частая смена режима или рациона питания.
- Однообразная и сухая пища.
- Эндокринные нарушения (например, гипотиреоз).
- Генетический фактор.
- Нервные расстройства.
- Наличие глистов в организме.
- Длительный приём некоторых медикаментов (холиноблокаторы, опиоидные анальгетики и др.).
- Нарушение микрофлоры кишечника после курса антибиотиков.
- Заболевания ЖКТ (гастрит, воспалительные процессы в кишечнике и др.).
- Сахарный диабет.
- Пищевая аллергия.
- Переизбыток белков и жиров в рационе.
Частой причиной запора служит недостаточное потребление клетчатки (содержится в злаковых культурах, в свежих овощах и фруктах) и злоупотребление сладкими мучными изделиями (торты, пирожные, печенье и т. д.), жирным мясом и фастфудом.
Осложнения, вызванные запором
При отсутствии своевременного лечения запор может привести к осложнениям следующего характера:
- Хроническая форма патологии.
- Интоксикация в организме (при длительной задержке стула), которая может сопровождаться тошнотой, рвотой и повышением температуры тела.
- Появление трещин в анальном отверстии.
- Снижение или полное отсутствие аппетита.
- Деформация прямой кишки (в случае хронизации запоров).
- Быстрая утомляемость и плохое настроение.
- Внутренние кровотечения (при повреждении слизистой кишечника плотным и твёрдым стулом).
- Формирование каловых камней.
- Заворот кишок.
- Кишечная непроходимость.
- Раздражительность и бессонница.
- Снижение всасываемости витаминов и, как следствие, ослабление иммунитета.
Но самым опасным осложнением считается рак толстой кишки. Такая патология может развиться при отсутствии адекватного лечения и хронизации запоров. Медики полагают, что опухоль формируется под влиянием канцерогенов, которые накапливаются в кишечнике при задержке стула.
Лечение запора у детей 3 лет
Для устранения запора у детей в возрасте 3 лет специалисты рекомендуют использовать следующие препараты:
- Дюфалак — лёгкое слабительное средство, которое стимулирует перистальтику кишечника. Выпускается в виде сиропа. Суточная дозировка составляет 5-10 мл (можно в разбавленном водой виде). Средняя цена: 320 рублей (200 мл).
- Нормазе — лёгкое слабительное средство в виде сиропа, которое необходимо принимать внутрь после еды. Примерная суточная дозировка составляет 5-10 мл. Цена: 290 рублей (200 мл).
- Микролакс — комбинированный слабительный препарат, выпускаемый в виде раствора для ректального введения (клизма). Средство рекомендуется использовать в вечернее или утреннее время. Способ применения: наконечник клизмы вводят на половину длины в прямую кишку. После введения препарата допускается лёгкое жжение в ректальной области. Средняя цена: 370 рублей (4 шт. по 5 мл).
- Послабин Лактулоза — мягкое слабительное средство, способствующее нормализации моторно-эвакуаторной функции ЖКТ и восстанавливающее микрофлору кишечника. Выпускается в виде таблеток. Суточная норма: 1 таблетка в день (желательно принимать утром, во время или после еды). Цена: 125 рублей (30 шт.).
Хорошее послабляющее действие оказывают глицериновые свечи (для ректального введения). Вставлять их нужно в анальное отверстие в положении лёжа: ребёнку необходимо лечь на бок и поджать колени. Эффект, как правило, стоит ожидать в течение получаса.
Народные средства от запора
Вылечить запор можно и с помощью народных средств. Наиболее безопасны в детском возрасте следующие рецепты:
Кефир с оливковым маслом
Для приготовления слабительного средства потребуется: полстакана кефира и 3 ч. л. оливкового масла. Ингредиенты необходимо смешать и дать выпить ребёнку после завтрака. Слабительный эффект наступает в течение нескольких часов.
Укропная вода
Способ приготовления выглядит следующим образом: 3 ч. л. молотого укропа залить стаканом кипящей воды, после чего томить средство в течение 2-3 минут на слабом огне, остудить и процедить через марлю. Пить по 1 ст. л. 2-3 раза в день.
Отвар травы сенны
Для получения слабительного средства необходимо: 1-2 ч. л. сухой травы или 1 фильтр-пакетик залить стаканом кипятка, дать настояться в течение нескольких часов и процедить (в случае необходимости). Перед сном выпить всю порцию небольшими глотками. С утра ребёнок сможет опорожнить кишечник.
Правильное питание
Для лечения и профилактики запоров необходимо правильно питаться. Специалисты советуют включить в рацион следующие продукты:
- Гречневую и овсяную каши.
- Свежие фрукты и овощи (можно в виде салатов).
- Фруктово-ягодные соки и компоты.
- Сухофрукты (чернослив, курага, изюм).
- Свекла в свежем и отварном виде.
- Кефир и йогурт (желательно с бифидобактериями).
- Овощные супы.
- Запечённую рыбу.
- Отвары из шиповника и пшеничных отрубей.
- Зелёный чай.
При этом ребёнок должен потреблять достаточное количество жидкости (примерно 1-1,5 литра за сутки).
Также специалисты рекомендуют исключить из рациона такие продукты, как:
- Рисовая и манная каша.
- Фастфуд (чипсы, сухарики и пр.).
- Газированные напитки.
- Жирное мясо и копчёные изделия.
- Острые соусы.
- Какао и крепкий чай.
- Грибы в любом виде.
- Лук и чеснок.
- Яйца.
- Рыбные и мясные консервы.
- Сладкие мучные изделия (булки, кексы, торты и т. д.).
Запор у ребёнка 3 лет — это дискомфортное, а иногда и болезненное состояние для малыша. В результате чего родители переживают и не знают, что можно предпринять, чтобы избавить ребёнка от страданий. Главное в данной ситуации — не паниковать и дать малышу какое-либо слабительное средство. В случае если задержка стула наблюдаются у ребёнка на протяжении длительного периода времени, необходимо немедленно обратиться к педиатру и пройти обследование. В противном случае возможны тяжёлые последствия.
Также рекомендуется пересмотреть рацион крохи и исключить из рациона все опасные продукты. Ведь чаще всего причина запоров кроется именно в неправильном питании.
(Пока оценок нет)
Загрузка...