Проводя процедуры, направленные на устранение воспаления оболочек мочевого пузыря, следует помнить, что при цистите необходимо соблюдать определенную диету, поэтому меню должно быть пересмотрено и скорректировано в соответствии с рекомендациями специалистов. Проблема лишь на первый взгляд кажется несущественной и легко устранимой, однако несвоевременное начало лечения, несоблюдение рекомендаций доктора и диеты может не просто отодвинуть сроки выздоровления, но и перевести недуг в разряд хронических. В этом случае болезнь будет посещать пациента снова и снова при возникновении малейших предпосылок: переохлаждении, ослаблении иммунитета, аллергии на определенные продукты или лекарства.
Почему при цистите нужен сбалансированный рацион
Суть составления меню при цистите у женщин заключена в том, что различные компоненты блюд и некоторых продуктов питания по-разному влияют на состав мочи, обладают неодинаковыми мочегонными свойствами. Некоторые продукты в силу большого содержания жиров, кислот, остроты, белка оказывают исключительно раздражающее действие на и без того воспаленные стенки мочевого пузыря, разрушая слизистую оболочку и переводя болезнь в острую стадию. Другая пища наоборот – способствует восстановлению пораженных тканей, обладает антисептическими свойствами. Важно эффективно использовать мочегонные свойства некоторых овощей, фруктов, ведь при цистите важно, чтобы пузырь полностью освобождался от урины, предотвращая тем самым ее застой, вызывающий концентрацию патогенной микрофлоры.
Создавая меню при цистите на неделю, следует забыть о таких продуктах, как:
- кислые фрукты (яблоки, цитрусовые, авокадо, ананасы и пр.),
- уксус – нельзя использовать в любых блюдах,
- жирные и соленые соусы с такими ингредиентами, как куриные яйца, столовая горчица, пищевой уксус (соевый, майонезы, кетчупы),
- сахар, как питательная среда для бактерий, и содержащие его в больших количествах продукты,
- копченые мясо и колбасы, свиное сало,
- консервированные продукты,
- спиртное (обезвоживая организм, алкоголь способствует концентрации мочи, что усугубляет воспалительный процесс),
- энергетики, газировка, томатный сок,
- пряные и кислые овощи (кислый щавель, спаржа, пряные редька, хрен, чеснок, кисло-сладкие томаты),
- бобы.
Повышенные показатели эритроцитов в моче свидетельствуют о том, что цистит требует срочного комплекса лечебных мероприятий, в том числе и перехода на диетическое питание.
Продукты, рекомендованные для правильного питания при цистите
Врачи рекомендуют в период болезни начинать утро с завтрака, состоящего из каши, причем подойдет любая крупа. Обед, как правило, состоит из овощных супов, салатов, заправленных маслом растительного происхождения и мясными блюдами, приготовленными исключительно варкой или на пару. Что касается ужина, то он не должен содержать сложных для пищеварения продуктов, желательно, чтобы это были овощи, разрешенные при таком заболевании.
Соблюдая диету при цистите, меню, например, на день можно составить следующим образом:
- завтрак: гречка на воде или с молоком, бутерброд с сыром (не соленым!), чай на травах (например, из листьев брусники, толокнянки, цветков ромашки, спорыша, чабреца и пр.),
- обед: свекольный суп, гарнир – брокколи, припущенные кипятком, котлеты из рыбы на пару, напиток – морс из клюквы,
- полдник: запеченные кабачки или тыква и зеленый чай,
- ужин: отварное мясо, винегрет, макароны.
Важно помнить, что в меню при остром цистите обязательно должно присутствовать обильное питье для поддержания водного баланса организма, как правило, для этого используют минеральную воду без газа.
Меню диеты при цистите у детей можно разнообразить молочными продуктами: несладкими йогуртами, нежирным молоком, творогом. При этом необходимо отслеживать состояние ребенка после приема пищи и корректировать набор продуктов в случаях негативных изменений. Чтобы компенсировать отсутствие сладкого, предложите ребенку немного мармелада, зефира, а еще лучше – натуральный мед.
Особенности приготовления диетических блюд
Врачи рекомендуют по возможности включить в рацион арбуз, обладающий отличным мочегонным эффектом и не имеющий противопоказаний при цистите, тыкву и кабачки, обладающие антибактериальными свойствами. Полезны блюда с клюквой и морковью, вареная свекла. Рыбу, как и мясо, необходимо готовить либо на пару, либо запекать в духовом шкафу. Разрешается есть любой хлеб, но предпочтение все же отдать диетическим сортам. Полезно и диетическое куриное мясо, с одной оговоркой – его нужно либо отваривать, либо запекать с минимумом соли и без специй. В напитки (чай, компот) не стоит добавлять сахар, приветствуются соки-фреш из разрешенных диетой фруктов. Что касается кисломолочных продуктов, то от их употребления советуют воздержаться, однако приветствуется приготовление молочных каш.
Также предлагаем посетить наш форум о цистите, отзывы могут вам сильно помочь или оставляйте свои комментарии. Помните, что поделившись опытом вы можете кому-нибудь оказать посильную помощь.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
