Анализируя причины воспаления мочевого пузыря, нужно отметить тот факт, что лечение и профилактика недуга могут успешно осуществляться с помощью определенных ограничений и противопоказаний при цистите. Если разобраться в причинах возникновения болезни, то станет понятно, что помимо основного фактора – бактериологической инфекции, присутствует еще и ряд просчетов со стороны самих пациентов, провоцирующих развитие недуга. Коррекция поведенческих норм поможет эффективнее бороться с воспалительным процессом в полости пузыря и осуществлять действенную профилактику цистита.
Факторы, влияющие на развитие цистита
Бактерии, в той или иной степени, присутствуют в организме каждого человека. Они относятся к классу условно патогенных микроорганизмов, т.е. здоровый человек, являясь носителем инфекции, может не болеть ни разу в жизни. Его иммунитет помогает организму успешно подавлять болезнетворную микрофлору. Чтобы бактерии активизировались и начали бурно размножаться, поражая, в первую очередь слизистые оболочки, в том числе и в полости мочевого пузыря, необходимо некое стечение обстоятельств или ряд предрасполагающих к заболеванию факторов. Это, как правило:
- сильное переохлаждение тела,
- снижение иммунитета,
- нарушения гормонального баланса,
- игнорирование правил личной и сексуальной гигиены,
- неправильное питание,
- попадание в организм токсинов,
- запоры,
- активная половая жизнь с практикой анального и жесткого коитуса,
- последствия лучевой терапии.
Различные сочетания этих обстоятельств и вызывают симптомы цистита, выраженные, прежде всего болями в области мочевого пузыря, частыми позывами к мочеиспусканию, изменением цвета и запаха мочи (помутнение, следы крови, гноя, эпителия), повышение температуры тела.
Питание: диета и продуктовые ограничения
Качественная и полезная пища – основа здоровья организма. В случае с циститом питание и противопоказания актуальны как никогда, ведь воспалительный процесс может быть спровоцирован привычным ежедневным рационом, если он изобилует солеными, кислыми, острыми, сладкими продуктами. Ситуация может усугубляться приемом большого количества алкогольных и газированных напитков, кофе. Это не означает, что необходимо полностью отказаться от этих продуктов, но желательно сделать это на период прохождения терапии по поводу воспаления. Необходимость корректировать свой рацион остается у тех, кто страдает частыми рецидивами и хроническим циститом.
Не смотря на запрет ряда продуктов, их без проблем можно заменить более полезными, например в рацион следует включить:
- мясо курицы, кролика, говядину,
- каши из злаков,
- кисломолочные продукты,
- твердые сыры,
- некислые фрукты с высоким содержанием витамина С,
- чаи, в т.ч. и на основе лечебных трав, большое количество чистой воды,
- овощи и фрукты с мочегонным эффектом (арбуз, дыня, листовые овощи и пр.).
Общее требование к рациону – он должен быть достаточно питательным, чтобы организм успешно боролся с недугом. Кроме того, необходимо обеспечить комфортные условия на период лечения: постельный режим, комфортная температура в помещении, отсутствие раздражающих факторов.
При острых формах цистита категорически запрещены физические нагрузки, посещения бассейна, горячие ванны, психологическое напряжение, стрессовые ситуации.
Гигиена и секс: что можно и чего нельзя при цистите
Значительная часть заболеваний, обуславливающая противопоказания при цистите у женщин, связана с гигиеной, как в личном плане, так и в части интимной жизни. Помимо элементарного регулярного ухода за телом, внешними половыми органами, следует уделить внимание и сексуальным отношениям.
Механизм возникновения воспаления мочевого пузыря не обходится без такой составляющей, как инфицирование половых путей, откуда через уретру бактерии попадают в мочевой пузырь. Поэтому, прежде всего, необходимо упорядочить половые связи и постараться иметь постоянного партнера. Не стоит игнорировать презервативы, и другие средства защиты коитуса.
Вероятность инфицирования уретры и мочевого пузыря возрастает, если в сексуальных отношениях пара практикует чередование анального и вагинального секса. В случае наличия стоматологических проблем у партнеров может быть опасен и оральный секс. Чрезмерная активность в этом плане может привести к микротравмам половых органов, через которые бактерии чаще всего и проникают в тело. В случае появления симптомов цистита, следует воздержаться от дальнейших половых контактов до выяснения причин и продолжить отношения лишь после полного выздоровления. Если случаются частые рецидивы цистита, необходимо проанализировать все факторы риска и, по возможности, исключить их в будущем.
Также предлагаем посетить наш форум о цистите, отзывы могут вам сильно помочь или оставляйте свои комментарии. Помните, что поделившись опытом вы можете кому-нибудь оказать посильную помощь.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
