Перегар – естественное явление, возникающее у людей после серьезного перепоя. Это ужасный запах изо рта, возникающий из-за недостаточного окисления продуктов переработки спиртного. Избавиться от него достаточно тяжело, одного лишь полоскания рта или чистки зубов недостаточно. Если перегар появляется у вас после каждого употребления спиртного, следует обратиться к квалифицированному лечащему врачу.
Очень важно определить точную причину, которая вызвала причину недостаточного окисления продуктов алкогольного распада. Обычно организм самостоятельно избавляется от неприятного запаха за 3-36 часов. Если он остается у вас на более продолжительный срок, следует пройти комплексное диагностическое обследование.
Сколько держится перегар
Если вы регулярно употребляете спиртные напитки, следует точно знать, как долго держится перегар от алкоголя. При соблюдении некоторых правил вы сможете быстро избавиться от неприятного запаха изо рта. Без определенных знаний вам не получится вывести это ужасное последствие из своего организма.
Помните, что на продолжительность перегара влияют следующие факторы:
- Возраст. У людей старшей возрастной группы обменные процессы замедлены, из-за этого избавиться от запаха алкоголя очень тяжело.
- Наличие патологий внутренних органов. Если у вас больные печень и почки, то процесс расщепления алкоголя будет замедленным. В таком случае вам не помогут и народные средства от перегара.
- Количество употребленного алкоголя. Если вы выпили большое количество крепкого спиртного, то избавиться от неприятного запаха будет гораздо тяжелее.
- Терапия некоторыми лекарственными средствами. Если вы употребляете препараты, которые дают нагрузку на печень и почки, то избавиться от запаха потребленного алкоголя будет достаточно тяжело.
- Употребляемая пища. Избавиться от неприятного запаха изо рта будет гораздо тяжелее, если вы будете заедать алкоголь соленой и жирной пищей. Она замедляет работу желудочно-кишечного тракта.
- Избыточная масса тела. Лишние килограммы препятствуют нормальной работе метаболизма.
- Гендерная принадлежность. У женщин перегар сохраняется гораздо дольше, чем у мужчин.
- Особенности организма. Этанол в организме здорового человека расщепляется за 10-20 минут. У некоторых людей этот срок может быть гораздо дольше.
Маскировка неприятного запаха
Появление легкого перегара – нередкое явление, которое может возникнуть даже после употребления небольшой дозы спиртных напитков.
Старайтесь контролировать количество выпитого – чем его меньше, тем легче справиться с неприятным запахом.
От небольшого перегара можно справиться с помощью жевательной резинки. Следующие продукты помогут вам избавиться от неприятного запаха изо рта:
- Лимон. Для приготовления очищающего средства возьмите сок из одной половины лимона, после чего добавьте туда половину чайной ложки уксуса. Полученным средством следует тщательно прополоскать ротовую полость – не стоит глотать его. Учитывайте, что длительность процедуры должна занимать не более нескольких секунд – это может повредить зубную эмаль. В конце процедуры обмойте рот теплой водой.
- Отвар из перечной мяты. Это наиболее эффективный метод избавления от неприятного запаха изо рта. Возьмите столовую ложку этой измельченной травы, после чего залейте ее половиной литра крутого кипятка и оставьте на плите в течение получаса. Поставьте средство для остывания, после чего оставьте его для настаивания на несколько часов. Используйте отвар для полоскания ротовой полости.
- Пожуйте мятную или освежающую резинку. Учитывайте, что такой метод подойдет только для несильного перегара. Не стоит выбирать резинки с ментоловым ароматом, так как они значительно увеличивают неприятный запах. Лучше всего пользоваться фруктовыми жевательными резинками.
- Петрушка. Эта уникальная трава способна быстро перебить любые неприятные запахи. Попробуйте немного пожевать эту пряность или сделать легкий отвар из нее.
- Орешки и семечки. Возьмите любой вид этого продукта, после чего немного пожуйте их. Учитывайте, что для избавления от неприятного запаха изо рта следует потребить достаточно много орехов. Такой метод позволит избавиться от перегара на 1-2 часа, после этого он снова вернется.
Домашние способы избавления от перегара
Существует множество способов, как извести неприятный запах изо рта. Чтобы справиться с перегаром, рекомендуется воспользоваться следующими правилами:
- Старайтесь употреблять как можно больше чистой воды во время застолья – это снизит негативное воздействие на желудок.
- Чтобы избавиться от неприятного запаха, утром выпейте стакан любого рассола. Важно, чтобы у вас не было проблем с ЖКТ.
- Попробуйте сделать дыхательную гимнастику – попеременно выполняйте глубокие вдохи и выдохи.
- Плотно позавтракайте – обязательно съешьте суп.
- Пожуйте любую пряность несколько минут, после чего выплюньте ее.
- Примите освежающий душ вместе с ароматным гелем или мылом.
- Полностью смените одежду.
- Попробуйте почистить зубы несколько раз. Воспользуйтесь ополаскивателем для полости рта.
- Прогуляйтесь на свежем воздухе в течение получаса.
Как скрыть запах перегара, который возникает от пива
Многие думают, что пиво – слабоалкогольный напиток, который не вызывает опьянения. На самом деле, у человека достаточно быстро задурманивается сознание, возникает неприятный запах изо рта. Чтобы избавиться от перегара, можно попробовать воспользоваться следующими методами:
- Возьмите один лимон, выдавите из него сок и добавьте 2 капли уксуса. Полученным средством нужно прополоскать ротовую полость.
- Возьмите мускатный орех, тщательно пережуйте его. Это позволит скрыть любые неприятные запахи.
- Избавиться от перегара позволят жареные семечки. Попробуйте съесть несколько штук, чтобы улучшить состояние ротовой полости.
Сразу после застолья попробуйте прополоскать рот каким-нибудь травяным отваром. Это значительно улучшит положение дел наутро. На сегодняшний день существует множество методов, как можно избавиться от неприятного запаха. Лучше всего соблюдать некоторые правила, чтобы не допустить появления этой проблемы. Следите за своим рационом и откажитесь от употребления жирной и жареной пищи.
Она замедляет обменные процессы и переваривание пищи, что и вызывает неприятный запах.
Медицинские средства от перегара
Современные производители лекарственных препаратов разработали множество средств, которые способны избавить от неприятного запаха изо рта после застолий или просто большого употребления алкоголя. Наибольшую популярность имеют такие препараты, как Лимонтар, Глицин и Биотредин. Если в вашей домашней аптечки подобных средств нет, то вы можете заменить их активированным углем. Количество таблеток полностью зависит от массы вашего тела – 1 капсула на 10 килограммов. Не стоит увеличивать дозу, так как это может привести к расстройству в пищеварении.
Если вы хотите приобрести средство от перегара впрок, то лучше всего обратить внимание на Алкоклин и Зорекс. Любой квалифицированный фармацевт скажет, что это наиболее безопасные и эффективные средства.
После их употребления вы буквально через 10-15 минут сможете избавиться от неприятного запаха изо рта. Для достижения наилучшего результата рекомендуется выпивать одну таблетку такого средства еще с вечера, вторую – утром. Увеличить эффективность подобных средств способно обычное сливочное или шоколадное мороженое.