Выбираем лучшее средство от похмелья

Головная боль, сухость во рту, раздражительность и психологический дискомфорт после обильного потребления алкоголя означают, что человека настигло похмелье. Обычно состояние возникает на следующее утро после застолья и говорит об обезвоживании и интоксикации организма. Ощущение прострации и отсутствие сил, тошнота и потливость — последствие пребывания в крови продукта распада этанола, уксусной кислоты.

Спирт, принятый в избытке, нарушает работу ферментных систем. Этанол попросту не успевает переработаться на 100 %, а накопленная уксусная кислота отравляет внутренние органы во много раз сильнее самого алкоголя. Похмелье развивается как результат алкогольного отравления. С неприятным синдромом борются с помощью медикаментов и народных средств. Каждый определяет для себя лучшее средство от похмелья по собственным ощущениям.

Нарушения в организме в результате похмелья

Во время переработки этанола образуется большое количество токсинов и свободных радикалов. Они блокируют или тормозят синтез веществ, жизненно необходимых организму для питания и выполнения функций.

Похмелье

При падении уровня глюкозы в сосудах развивается дефицит жидкости, кровь становится гуще. При поступлении этанола в кровь через мочевыделительную систему мгновенно вымывается магний. Его недостаток провоцирует раздражительность и депрессию. Нарушения в кислотно-щелочном балансе становятся причиной лихорадочного состояния и тошноты, расстройства кишечника.

Перечень нарушений при похмелье.

  1. Общая интоксикация. Токсические вещества разносятся по внутренним органам с током крови.
  2. Проблемы с метаболизмом. Организм борется с интоксикацией, не успевает синтезировать жизненно важные компоненты. В результате неправильного обмена веществ развивается недостаток витаминов, минералов, органических соединений.
  3. Дисбаланс жидкостей. Часть жидкости уходит с мочой, часть накапливается в межклеточном пространстве, провоцирует развитие отеков. Развивается нехватка жидкости в сосудах. Это провоцирует слипание эритроцитов, кровь густеет.
  4. Нагрузка на нервную систему. Алкоголь быстро доходит до мозга с кровотоком. На нервные волокна он оказывает определенное действие, вследствие которого теряется чувствительность, появляются неадекватные реакции типа сильного возбуждения, тревожности, агрессивности.
  5. Нарушение баланса кислот. Молочная, уксусная кислоты и ацетальдегид в избытке накапливаются в организме. Это приводит к появлению тошноты, рвоты, нарушению функций дыхания.

Перечисленные факторы развиваются в результате похмелья. Чтобы облегчить свое состояние, человек прибегает к разнообразным средствам.

Лучшее средство при похмелье: совокупность методов

Будем говорить об обычном похмелье, которое не имеет ничего общего с абстинентным синдромом — патологическим состоянием организма, развивающимся по причине длительного запоя.

В результате абстинентного синдрома развиваются серьезные соматические и неврологические нарушения. В этом случае человеку требуется врачебная помощь и применение особых тактик выхода из состояния.

При обычном похмелье временные нарушения лучше всего устраняются совокупными методами.

Обезвреживание токсинов физическим методом

клизмаПохмелье означает присутствие алкоголя в крови. Дурное самочувствие прекратиться, если устранить из крови токсины. В этом случае лучшим средством от похмелья будут клизма и промывание желудка. Клизму ставят слабым раствором ромашки или чистой водой. Для промывания желудка используют тоже чистую воду температуры тела. Достаточно выпить 2 л и вызвать рвоту. Следующее действие — прием 6-7 таблеток активированного угля и физический покой.

Очищение биохимическим способом

В восстановлении кислотно-щелочного баланса помогают препараты янтарной кислоты, а также сок лимона. Таблетки янтарной кислоты принимают по 1 штуке каждый час. Из одного лимона выдавливают сок, смешивают со стаканом воды и выпивают в один прием.

Биохимическому очищению способствуют кисломолочные напитки: тан, айран, свежий кефир.

кефир

Благотворное воздействие на организм оказывает элеутерококк. 30 капель готовой настойки разбавляют в небольшом количестве воды и пьют на голодный желудок. Рекомендуется совмещать детоксикацию с физической нагрузкой, но только в том случае, когда нет проблем с сердечно-сосудистой системой.

элеутерококк

Устранение дисбаланса жидкостей

Организм быстрее восстановится, если насытить его водой. При крепком сердце и сосудах эффективное средство от похмелья — парилка. Банные процедуры способствуют выведению продуктов метаболизма вместе с потом. Только одновременно следует выпивать большой объем напитков: травяного чая, кваса, простой воды. Восстановлению баланса жидкостей и очищению от токсинов способствуют огуречный рассол, сок арбуза, зеленый чай, овсяный кисель.



Нормализация нервной системы

Успокоить нервные окончания и стабилизировать состояние помогают травяные отвары мяты, ромашки, мелиссы, зверобоя, чабреца. Для восстановления энергии можно выпить чашечку натурального кофе или какао.

мятный чай

Укрепление сосудов

В этом помогают отвары черноплодной и красной рябины, калины, клюквенный и брусничный морс. Напиток можно пить по нескольку раз в день в теплом и холодном виде.

морс

Лучшие лекарственные средства от похмелья

Сильнодействующие препараты при похмелье пить запрещено, чтобы не нагружать излишне печень.

Другое правило: не пить лекарственные средства одновременно с сорбентами, чтобы не снизить эффект. Категорически запрещено для облегчения состояния при похмелье пить настойки на основе алкоголя.

Содержащие аспирин препараты повышают кислотность желудочного сока и могут спровоцировать нарушения ЖКТ. Калий и магний полезны в состоянии похмелья, но содержащие их лекарства требуют строгого соблюдения дозировки.

Если требуется эффективное средство быстро избавиться от похмелья, можно прибегнуть к помощи следующих препаратов:

  • Zorex — содержит калий и натрий, снимает интоксикацию, оказывает гепатопротекторное действие,
  • Алка-Зельтцер — шипучие таблетки содержат комбинацию веществ для симптоматического лечения,
  • Алко-Буфер — растительный препарат на основе янтарной кислоты и экстракта расторопши, применяется против интоксикации и защиты клеток печени,
  • Антипохмелин — работает на устранение симптомов похмелья, хорошо снимает интоксикацию,
  • Зеналк — биологически активная добавка исключает накопление продуктов распада в тканях печени, снижает степень отравления алкоголем.



Для восстановления баланса жидкостей и против отеков можно принимать препарат Верошпирон. Растворимые таблетки аспирина помогут от головной боли. Устранить дефицит магния можно при помощи Магнезии, Магнесола.

Что съесть с похмелья

Если состояние сопровождается головной болью, тошнотой, дурнотой, то от приема пищи на время лучше совсем отказаться. Самое лучшее средство от похмелья в таких условиях — минеральная вода, лимонная вода, холодные отвары трав: толокнянки, льна, мелиссы, душицы.

минералка

Помогает и популярный в народе огуречный или капустный рассол. Только это должная быть жидкость именно от квашеного, соленого продукта, а не маринад на основе уксуса. Рассол богат витаминами и органическими кислотами, которые облегчают состояние в период интоксикации.

Если после возлияний прошло достаточно времени, организм просит еды, то улучшить состояние с похмелья могут следующие блюда.

  1. Мясной бульон или холодец. Оба варианта содержат натуральный глицин. Природное вещество обезвреживает токсический ацетальдегид и облегчает состояние,
  2. Кисломолочные продукты. Кефир, кумыс, айран обогащают организм аминокислотами, витаминами, живыми бактериями, улучшая тем самым состояние ЖКТ,
  3. Кислые фрукты быстро утоляют жажду, нормализуют эмоциональный фон, насыщают витаминами,
  4. Мед. Отлично восстанавливает водный и кислотно-щелочной баланс. Мед разводят в стакане воды по 1 ложке и пьют несколько раз в течение дня,
  5. Морская капуста. Съедобная водоросль очищает кровь от токсинов, нормализует баланс полезных элементов,
  6. Сырое яйцо. Тоже популярный продукт от похмелья. Можно выпить один белок. Уменьшает кислотность, защищает стенки желудка и кишечника, действует как сорбент,
  7. Лимонный фреш. Отличное средство от похмелья, просветляет мысли, уменьшает головную боль, устраняет шум в ушах. Для приготовления необходимо блендером или в кофемолке перемолоть чашку льда с добавлением ложки сахара и сока половины лимона. Подавать с листиками мяты, есть ложками.



Не рекомендуется с похмелья употреблять «тяжелую» пищу: вчерашние салаты, жареные и жирные блюда. Для избавления от неприятных симптомов и скорейшего облегчения используйте комбинации предложенных средств.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт о лечении, заболевания органов дыхания, профилактика паразитов в организме человека
Adblock
detector