Здравствуйте, читатели! Монотонность серых будней и окружающая суета толкает на поиск внутренней гармонии, вдохновения, мотивации к личностному росту. Как улучшить жизнь, какие цели ставить и как их достигать, как правильно мыслить и какие фразы использовать в общении? Книги для саморазвития от ведущих мировых экспертов в области мотивации, психологии и философии помогут найти ответы на многие вопросы. Благодаря опыту других у вас появится желание творить и самосовершенствоваться.
Чему учат издания?
Читая, книги по саморазвитию и личностному росту, вы научитесь верить в себя, ценить время, противостоять стрессу, укреплять силу воли, двигаться к цели без остановки и достигать ее. Пособия расскажут: как минимизировать конфликтные ситуации в семье, развить взаимоуважение и доверие в браке. В них найдете много полезных и познавательных советов. Многие мотивирующие издания стали настоящими бестселлерами, переведенными на разные языки.
Полученные знания применяют менеджеры, политики, педагоги и представители разных специальностей.
Такие шедевры помогут вам понять непонятное, научат раскрывать потенциал и грамотно общаться, добиваться успеха в бизнесе. В них есть инструкции: как стать успешным, как поверить в себя и раскрыть талант, как недостаток превратить в преимущество и многое другое, что подарит полную смысла жизнь.
Предлагаю вам подборку бестселлеров, в которую вошли лучшие книги по саморазвитию за последние десятилетия.
«Выйди из зоны комфорта» – Брайан Трейси
Это учебник №1 по личностному росту, в котором четко описаны методы самодисциплины, конкретные шаги, которыми нужно идти к своей цели. Издание от профессионального бизнес-тренера Брайана Трейси – руководство к действию с указанием «что делать?», желающим начать стремительный карьерный рост. Изложенные идеи, воплощены в жизнь успешными бизнесменами и людьми разных профессий.
Советы от мирового эксперта дают позитивные результаты на работе и в личных отношениях. Они направлены на повышение работоспособности, результативности, на раскрытие человеческого потенциала.
Автор пишет, как добился успеха в бизнесе и жизни. Он сделал головокружительную карьеру сам и дает советы всем, как это сделать. В юности он бросил школу, и, начиная практически с нуля, стал миллионером. Его секреты, касающиеся эффективности личностного роста, бесценны. «Мечтаешь изменить свою жизнь к лучшему? Учись на чужих ошибках, учись делать так, как поступают успешные люди».
«Мечтать не вредно» – Барбара Шер
Книга для тех, кто хочет начать новую жизнь. Она вдохновит, научит быть победителем. Придет осознание того, что к жизни и каждому новому дню надо относиться с любовью. Человеку должно нравиться то, что он делает, поэтому надо сформировать конкретное желание. Пусть оно даже скромное или грандиозное, реальное или из области фантастики, но цель должна быть и ее надо воспринимать всерьез. Метод «растоптать соперников» для достижения цели – исключен.
Более 30 лет советы Барбары Шер не теряют актуальности. Они помогают добиться того, что действительно хочется конкретному человеку.
«Управляй гормонами счастья» – Лоретта Грациано Бройнинг
Из книги вы узнаете, что контролирует работу мозга, ограничивает негативные настроения, регулирует желания и порывы. В ней есть руководство: как настроить себя на позитивное мышление за шесть недель, посвящая процессу всего три минуты в день.
«Цельная жизнь» – Д.Кэнфилд, М.Хансен, Л.Хьюитт
Цель книги для саморазвития – доказать, что жизнь – это цепочка из череды событий. Действия, которые человек совершает в той или иной ситуации, определяют будущее. Основная идея, которую хотят донести авторы: надо четко сформировать цель. Это увеличит шансы на ее реализацию вдвое. Информация из книги научит добиваться успеха и поставленных целей.
«Как люди думают» – Дмитрий Чернышев
Мысли не приходят «ниоткуда» – хочет нам донести автор. В книге, расширяющей сознание, от популярного российского блоггера Д. Чернышова, представлен «алфавит мышления», которому может научиться каждый. С помощью набора простых и понятных алгоритмов, мозг начнет работать эффективнее, креативнее. Книга для саморазвития научит тренировать мозг, десакрализировать творческое мышление. Необычные факты, истории, головоломки заинтересуют читателя.
«7 навыков высокоэффективных людей» – Стивен Р. Кови
Известный бестселлер повлиял на жизни миллионов людей. «Мощными инструментами» Стивена Кови воспользовались такие личности как: Б.Клинтон, Лари Кинг и Стивен Форбс. Крупные корпорации посчитали своим долгом ознакомить этой мотивирующей литературой сотрудников.
В книге для саморазвития изложен системный подход в определении приоритетов в жизни. Она помогает сформулировать жизненные позиции.
Изменения требуют времени, работы и упорства. Человеческий успех зависит от баланса в личной и профессиональной сфере, прочитав «7 навыков», вы убедитесь в этом.
Читая пособие, у вас изменится восприятие окружающего мира, вы научитесь планировать время и позитивно мыслить. Вместо пассивного участия на события в жизни, вы начнете реагировать с навыком «проактивности».
«Вы и ваша семья. Современная психология» – Вирджиния Сатир
Основоположница семейного консультирования Вирджиния Сатир затронула тему «внутрисемейные конфликты». В увлекательной и добродушной форме она описывает проблемные моменты, накопившиеся за многие годы в браке в разных семьях. Лицом к лицу (спина к спине) становится скучно, тяжело или никак.
Что объединит семью, в которой дети уже выросли? Что должно стать центром притяжения отношений? Какие мотивирующие фразы должны звучать, чтобы ваша семья стала счастливее? Здесь делается акцент на взаимной заботе, взаимопомощи, на принципе, который с детства должен входить в плоть и кровь человека: «относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе».
«Начни» – Джон Эйкафф
Хотите добавить в жизнь ярких эмоций, вырваться из рутинных будней, тогда пособие «Начни» – ключ к поиску мотивации. Это настоящий призыв к действию для людей разного возраста и социального статуса, готовых выйти из зоны комфорта. Она интересна при поиске любого неординарного жизненного пути. Для всех истина проста – «начни действовать, и у тебя все получится». Точкой отсчета можно взять Новый год. Почему бы нет?
«Жизнь на полной мощности» – Д. Лоэр и Т. Шварц
Авторы – известные спортсмены. Они делятся методами управления энергией. Важнейшую роль играет умение найти баланс между физической, эмоциональной, умственной и духовной энергиями. Знающие люди делятся секретами нахождения баланса.
Авторы рекомендуют относиться к жизни не как к забегу на длинную дистанцию, а разделить ее на серии спринтерских забегов.
Спортсмены убеждены, что жизненные задачи будут выполняться более эффективно, если действия с полной самоотдачей чередовать с периодами полноценного отдыха. Восстановив силы, можно преодолевать новые горизонты.
«В этом году я…» – М. Дж. Райан
Издание способствует личностному росту, учит, как не бояться перемен и добиваться поставленных целей. Читатель научится находить «формулу успеха», выполнять поставленные задачи и обещания: «не буду тратить больше, чем зарабатываю, поборю внутренние страхи и т.д».
М. Дж. Райан – мировой бизнес-тренер и лектор по психологии и самосовершенствованию знает, как добиваться мечты. В непринужденной форме учит сосредотачиваться, определять границы для ее достижения: «Год умения говорить «нет»», «месяц домашних дел». Автор приводит факты из жизни клиентов и знакомых, предлагает практическое руководство к действию.
«Сам себе МВА» – Джош Кауфман
В основу бестселлера входят мотивирующие факты к самообучению. «Сам себе МВА» – сжатый курс бизнес-школ мирового уровня, учебник о базовых методах бизнеса международного формата. Автор рассказывает, как заработать капитал, не тратя время на профильное образование и изучение сопутствующих дисциплин. Из громадного объема информации в данном издании выделено самое главное.
Хотите начать бизнес при отсутствии диплома – «Сам себе МВА» билет в большой бизнес. В ней приведены грамотные советы по открытию бизнеса, по укреплению уже существующего.
Благодаря информационным технологиям и напутствиям, куда использовать собственные способности, идеи в жизнь воплощаются. Советы вдохновляют.
«Искусство объяснять» – Ли ЛеФевер
Умение донести мысль окружающим – важное качество и дома, и в бизнесе. Когда понимают домочадцы – счастье, в деловой среде – деньги.
Уметь понятно объяснять, найти нужные слова – это целое искусство, которому стоит научиться благодаря советам от Ли ЛеФевер. Почему объяснения бывают неудачными, и какие слова помогут исправить ситуацию, вы узнаете, ознакомившись с материалом.
Силу объяснений можно применять в качестве стратегии решения проблем, убеждая окружающих в нужности вашего изделия или присутствия. Результативность объяснений зависит от умения объяснять свою точку зрения босу, сотрудникам, бухгалтеру, родителям и близким людям.
«Как привести дела в порядок» – Дэвид Аллен
Бестселлер для желающих стать хозяином жизни, повысить эффективность работы «без стресса». Методика построена на исследованиях автора в течение 20 лет. Прочитав или прослушав аудиокнигу, вы научитесь: отделять главное от второстепенного, работать больше и получать от работы удовольствие.
Людям, решившим изменить жизнь, книга для саморазвития сможет помочь в принятии верных решений, укажет, что делать в конкретный момент, и каким способом оставаться стрессоустойчивым. Дэвид Аллен делится методикой по управлению временем.
Посыл в «переносе» списка текущих дел на внешний носитель. Как это сделать и с чего начать? На все вопросы есть ответы.
“Как разговаривать с мудаками” – Марк Гоулстон
Автор книги – психиатр, которому пришлось поработать со склонными к суициду и насилию личностями. Он научился убеждать неуравновешенных людей, разработал для полиции и ФБР программу подготовки переговорщиков.
К мудакам автор причисляет манипуляторов, истериков, агрессоров, людей, с которыми адекватный разговор невозможен. Ознакомьтесь и вы с техниками убеждения людей, не способных здраво решать вопросы.
Надеюсь, вы прочитаете хоть одну книгу из этой подборки!
(Пока оценок нет)
Загрузка...
