Овощной витаминный коктейль

Овощной витаминный коктейль

Привет, читатели! Хочу поделиться с вами рецептом вкусного напитка. Это овощной витаминный коктейль. Готовится легко. Все овощи, которые содержатся в этом полезнейшем напитке, отличаются низкой калорийностью. Зато вам обеспечен мощный заряд витаминов. При желании вы можете добавить к нему несколько капель лимонного сока или щепотку соли.

Ингредиенты:

  • капуста белокочанная – половинка кочана,
  • сельдерей свежий – 4 стебля,
  • морковь – 2 шт.

Как приготовить:

  1. Тщательно промываем все овощи. Морковь и стебли сельдерея чистим. Сельдерей режем на мелкие кусочки, морковку можно либо порезать, либо натереть на крупной терке.
  2. Капусту шинкуем.
  3. Загружаем все нарезанные продукты в соковыжималку, запускаем механизм.
  4. Аккуратно перемешиваем получившуюся смесь.
  5. Как вариант – можно использовать вместо соковыжималки блендер.
  6. Коктейль подаем незамедлительно после приготовления.

Приятного аппетита!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт о лечении, заболевания органов дыхания, профилактика паразитов в организме человека
Adblock
detector