Доброго времени суток, читатели! Сегодня я расскажу вам, как приготовить низкокалорийный банановый коктейль со шпинатом. Это один из лучших напитков, которые я пробовала!
Список ингредиентов:
- свежий шпинат &mdash, 400 грамм,
- йогурт &mdash, 1 чашечку,
- измельченные зерновые,
- мед &mdash, ложку,
- бананы &mdash, можно несколько.
Все продукты надо поместить в блендер, после чего хорошо смешать. Угощайтесь!
(Пока оценок нет)
Загрузка...
